Séance d'information - Un cycle mindfulness, c'est quoi ? à Petit Rechain

Cette séance d'information est nécessaire avant de vous engager dans le programme.

Durant cette soirée, vous aurez l'occasion de rencontrer l'instructrice.
Nous développerons plus en détail ce qu'est la pleine présence et ce que représente un cycle mindfulness, en quoi cela engage.
Nous ferons déjà un petit exercice pratique. Suite à cette expérience, vous pourrez sonder plus concrètement si vous souhaitez intégrer le programme. 

Nous clôturerons par en temps de question/réponse. 

A la fin de la séance, si vous souhaitez vous inscrire au cycle, un formulaire vérifiant votre état de santé et votre motivations vous sera remis.