Un atelier vivant, joyeux et rempli de découvertes!
Dans l’ambiance chaleureuse de la yourte, les enfants participent à une séance de yoga adaptée à leur âge, à leur énergie et à leur temps de concentration, mêlant mouvement, respiration, musique, relaxation et imagination dans une approche ludique et bienveillante.
Chaque séance suit un thème inspiré des saisons, des émotions, des animaux, des couleurs ou encore des sensations afin d’aider l’enfant à mieux se connaître, développer sa confiance et explorer ses émotions tout en s’amusant.
Déroulement d’une séance
Accueil en chanson
Travail de respiration
Yoga dynamique et ludique autour d’un thème
Musique libre et exploration du mouvement
Histoire méditative de relaxation
Le yoga est proposé sous forme de jeux, d’histoires, d’animaux, de mouvements et d’explorations adaptées aux enfants afin de rendre chaque séance vivante, accessible et amusante
Calme et rêveur ou plein d’énergie et toujours en mouvement… chaque enfant trouve naturellement sa place dans le groupe, sans pression ni recherche de performance.
Ateliers organisés une semaine sur deux
Pour les enfants de 2,5 à 6 ans (maternelles)
Petit groupe de maximum 10 enfants
12€ à régler sur place
