Pour les ados 10-16 ans
Cet atelier est une découverte des chakras, de l’ancrage et du fonctionnement de notre énergie.
Les adolescents apprendront à mieux comprendre ce qu’est l’énergie, comment se recentrer dans le quotidien.
Dans la douceur de la yourte, nous prendrons le temps de ralentir, se poser et apprendre à mieux réfléchir en se reconnectant à soi. L’atelier mélange explications simples, méditation, respiration, petit rituel d’alignement et exercices d’ancrage accessibles aux adolescents.
Un moment pour apprendre à écouter son corps, calmer le mental et retrouver un peu plus de stabilité intérieure.
Tarif:
15€ à verser sur le compte : Hêtre soi - BE73 0019 7194 8160
