La Kundalini Activation est une méthode puissante et profonde qui regroupe plusieurs approches en une seule séance (qui durera environ 3h).
À travers une stimulation ciblée du système nerveux autonome, elle induit un état de transe consciente naturelle qui permet au corps de libérer spontanément les blocages émotionnels, mémoires et tensions ancrés à différents niveaux, de transcender les limites et conditionnements et d’explorer pleinement ton potentiel personnel et spirituel.
Elle agit à la fois sur le conscient et l’inconscient, en travaillant sur tous les plans de l’être : émotionnel, physique, mental et énergétique. L’énergie vitale est activée, circule plus librement, et élève progressivement la fréquence vibratoire de ton corps.
Elle se déroulera comme suit :
- Explications sur la méthode et questions/réponses ;
- Breathwork (travail de la respiration) pour activer la circulation de ton énergie vitale et favoriser un lâcher-prise profond ;
- Méditation guidée et respiration douce pour préparer le corps et l’esprit à entrer dans un état de réceptivité favorable ;
- Activation énergétique pour libérer tes émotions, apaiser ton mental, réguler ton stress et transformer ton énergie en profondeur en élevant ta vibration intérieure grâce à différents outils : playlist spécifique, soundhealing (instruments vibratoires), mantras, mudras, toucher intuitif, fréquences sacrées, …
- Sophrologie pour intégrer et soutenir le processus d’auto-régulation du corps ;
- Clôture pour partager et échanger sur les ressentis
Avant toute chose, nous vous invitons à prendre connaissance des contre-indications à cette méthode : grossesse, épilepsie, troubles cardiovasculaires (hypertension, infarctus, AVC, anévrisme), troubles psychiatriques non stabilisés (type schizophrénie, bipolarité sévère, paranoïa aiguë, psychose). En cas de doute, je t’invite à consulter un professionnel de la santé.
Votre participation confirme que vous avez pris connaissance de ces recommandations.
Si vous ne vous trouvez pas dans l’un des cas précités, voici quelques conseils pour bien vous préparer :
- manger des aliments légers et éviter de manger au moins 2 heures avant la séance ;
- ne pas consommer d’alcool ni de substances au moins 24 heures avant la séance ;
- porter des vêtements confortables, de préférence de couleur claire ;
- emporter ton plaid et/ou coussin si tu souhaites plus de confort ;
- emporter ton « masque de nuit » si tu en ressens le besoin ;
- retirer tes bijoux et montres ;
- emporter ta boisson préférée (de préférence de l’eau plate) ;
- venir avec un esprit ouvert et un cœur disponible afin de vivre pleinement l’expérience.
75€
